თუ გსურთ ცხოვრება შეცვალოთ და არ იცით საიდან დაიწყოთ გთავაზობთ ფრაქტიკულსავარჯიშოს, რომელიც აუცილებლად დაგეხმარებათ
1. გაანალიზეთ არსებული მდგომარეობა:
ჩამოწერეთ:
🔸რა მომწონს ჩემს ცხოვრებაში
🔸რა არ მომწონს ჩემს ცხოვრებაში
🔸რა მინდა შევცვალო, რა რესურსები მაქვს( ფინანსები, კავშირები და ა.შ )
2. ოცნება:
აღწერეთ თქვენი იდეალური ცხოვრება, აღწერეთ საკუთარი თავი თქვენს იდეალურცხოვრებაში.
3. შეადარეთ 1 და 2 პუნქტები და დაადგინეთ: რა თვისებები არის საჭირო რომ ერთიმდგომარეობიდან აღმოჩნდეთ მეორეში.
4. დაწერეთ სტრატეგია
რა ნაბიჯები უნდა გადადგათ თქვენი ოცნების განსახორციელებლად, რა უნარები დაჩვევები უნდა შეიძინოთ
5. დაწერეთ სამოქმედო გეგმა
ჩვევები რომლებიც გაგხდიან უკეთესს და შესაბამისად თქვენი ცხოვრებაც შეიცვლებაუკეთესობისკენ.
ჩამოწერე ყოველი დღის გეგმა და ნაბიჯ-ნაბიჯ შეასრულეთ ის
წარმატებებს გისურვებთ✨
ტექსტი: თინი გალდავა
